Pentru disconfortul tău, pielea și rănile tale, să fie lumină. Lumina roșie are potențialul de a vindeca o serie de probleme de sănătate și cosmetice, iar acest potențial abia acum începe să fie recunoscut datorită implicării cadrelor academice, a instituțiilor academice și a facilităților medicale, precum și a disponibilității dispozitivelor-la domiciliu.
Fotomedicina este „utilizarea luminii pentru a trata pielea și alte afecțiuni de sănătate”, potrivit lui Jared Jagdeo, MD, directorul fondator al Centrului de Fotomedicină de la Universitatea de Științe ale Sănătății SUNY Downstate din Brooklyn, New York. Terapia cu lumină roșie (RLT) este o utilizare a fotomedicinei.
Aflați mai multe despre istoricul, operația, posibilele avantaje și alte aspecte ale terapiei aici.
Trecutul terapiei cu lumină roșie
Fotobiomodularea, sau PBM pe scurt, este un alt nume pentru terapia cu lumină, potrivit lui Praveen Arany, PhD, DDS, profesor asociat la Universitatea din Buffalo și director interimar al Centrului de Excelență pentru Fotobiomodulare al Universității Shepherd din Shepherdstown, Virginia de Vest. Potrivit acestuia, alte nume pentru aceeași procedură includ tratamentul cu laser la rece, fotostimularea și tratamentul cu laser de nivel scăzut-(LLLT).
Au trecut peste 50 de ani de la inventarea terapiei cu lumină. Potrivit unui raport de studiu publicat în decembrie 2017 în Journal of Biophotonics, a fost identificat pentru prima dată de medicul maghiar Endre Mester în anii 1960, când testele științifice cu lasere roșii pe șobolani au dus la creșterea părului și la vindecarea rănilor. De-a lungul timpului, tratamentul cu lumină a fost privit în principal ca o farsă. Dar lumea științifică a început să acorde atenție ca urmare a unor noi studii (unele dintre ele contrazic).
Tratamentul cu lumină roșie nu este încă acceptat ca știință principală în SUA în acest moment. Cu toate acestea, mai multe facilități academice și clinice utilizează tehnologia și o fac accesibilă pacienților, potrivit dr. Arany.
Există acum instituții, precum cea de la Universitatea Shepherd, precum și asociații profesionale, cum ar fi Asociația Nord-Americană pentru Terapie cu Fotobiomodulare (NAALT) și Fundația PBM, dedicate educării profesioniștilor medicali și oamenilor de știință cu privire la fiabilitatea PBM ca tratament clinic. Îngrijirea pielii este una dintre cele mai apreciate aplicații-pentru terapia cu lumină roșie, iar accesibilitatea echipamentelor la preț rezonabil pentru utilizare acasă a sporit acest atractiv.
Funcțiile terapiei cu lumină roșie
Fotobiomodularea folosește lumina la anumite lungimi de undă. Potrivit lui Arany, aceasta variază de la 400 de nanometri (nm), sau albastru, până la 1.200 nm, sau aproape-infraroșu. Centrul Național pentru Cercetări Atmosferice afirmă că lungimile de undă ale luminii roșii variază de la 620 la 750 nm. Această lumină poate fi văzută.
El susține că terapia PBM a fost efectuată cu succes folosind lumină albastră, verde și roșie. Folosită suplimentar în PBM, lumina aproape-infraroșie are o lungime de undă mai mare (până la 1.200 nm) și este accesibilă în saunele cu infraroșu. Deși radiația infraroșie pare roșie, este de fapt invizibilă și încălzește corpul din interior pentru a provoca modificări fiziologice.
Tratamentul cu lumină roșie în special a câștigat popularitate recent și este probabil cel mai bine-cunoscut și accesibil. Dispozitivele care emit lumină roșie sunt mai răspândite și mai ușor de construit, potrivit lui Arany.
Deci cum functioneaza? Potrivit Societății Americane de Medicină și Chirurgie cu Laser, atunci când fotonii (particulele de lumină) sunt aduși aproape de piele, ei pătrund în țesuturi și activează cromoforii (componenta unei molecule care îi dă culoare), ceea ce are ca rezultat modificări celulare. Potrivit Fundației PBM, tratamentul cu lumină roșie are, de asemenea, un impact asupra mitocondriilor, puterea celulelor, care produc ATP (energie) pentru a ajuta la vindecare.
În funcție de îngrijorarea dumneavoastră de sănătate, anumite proceduri și doze trebuie utilizate pentru ca tratamentul cu lumină roșie să fie eficient, motiv pentru care este esențial să aveți un medic calificat, potrivit Arany. Dacă este deloc fezabil, căutați acest tratament într-un context clinic, academic sau spitalicesc. El sfătuiește să evite utilizarea tratamentului cu lumină roșie la spa sau saloane.
Potrivit Dr. Jagdeo, gadgeturile de îngrijire a pielii cu lumină roșie sunt disponibile pentru cumpărare și pot fi folosite acasă, conform recomandărilor.
Nota: Cum sunt lămpile cu lumină roșie inferioară vândute pe piață considerate superioare?
1️⃣ Înșelător: folosirea „luminilor roșii obișnuite” pentru a uzurpa identitatea „luminii roșii terapeutice”
Problemă: Lungime de undă inexactă (lumina roșie terapeutică are o gamă strictă, cum ar fi 650 nm), energie insuficientă, doar culoare roșie, fără efect terapeutic.
Identificare: Produsele legitime vor indica în mod clar lungimea de undă de vârf (de exemplu, 650nm±5nm) și vor furniza o diagramă de spectru. Produsele care spun doar „lumină roșie” sunt practic ineficiente.
2️⃣ Afirmații exagerate: pretind că vindecă toate bolile
Problemă: Lăudarea cu vindecarea artritei, căderii părului, cancerului etc., contrazice principiile medicale.
Identificare: Terapia cu lumină roșie necesită o utilizare lentă, stabilă și continuă timp de câteva luni pentru a vedea rezultate. Afirmațiile „eficient în câteva zile” sau „vindecarea tuturor bolilor” sunt reclame false.
3️⃣ Colțuri tăiate: energie insuficientă, putere publicitată în mod fals
Problemă: Putere scăzută a LED-urilor, circuite de comandă slabe, energie de ieșire reală extrem de scăzută.
Tip panou
Tip PAR (bază E27)
