Există multe activități de care te poți bucura la soare în zilele calde de vară, dar pielea neprotejată se poate deteriora în doar 15 minute.
Unul dintre cele mai importante lucruri pe care le puteți face pentru a evita cancerul de piele, îmbătrânirea timpurie și alte tipuri de daune solare este să vă protejați pielea de radiațiile ultraviolete (UV) ale soarelui.
Crema solară cu spectru larg SPF 30 sau mai mare previne până la 97% din radiațiile solare. Valoarea unui pahar de protecție solară va fi suficientă pentru a vă acoperi întregul corp și față. Reaplicați la fiecare două ore sau mai des dacă intenționați să vă udați sau să transpirați mult. Utilizați o vigilență suplimentară între orele 10:00 și 16:00, deoarece acestea sunt orele în care soarele este cel mai strălucitor.
diverse raze UV
Stratul intermediar al pielii poate fi pătruns de UVA, cea mai dăunătoare și frecventă lumină UV de la soare.
Cu o lungime de undă mai mică decât UVA, UVB poate ajunge doar la stratul superior al pielii. Stratul de ozon al planetei blochează unele raze UVB, deși poate fi blocat și de sticlă tratată.
UVC - Stratul de ozon blochează toate razele UVC de la soare, prin urmare singurele UVC la care oamenii sunt expuși provine din surse artificiale, cum ar fi laserele sau pistoletele de sudură.
Învață alfabetul: razele UVA, UVB și UVC
UVA, UVB și UVC sunt cele trei forme de radiații UV pe care le eliberează soarele.
Deși toate radiațiile UV au potențialul de a vă dăuna pielii, fiecare tip are un impact unic. Ridurile, petele solare și alte forme de îmbătrânire prematură sunt provocate de razele UVA, care reprezintă 95% din energia care ajunge la suprafața planetei. Au o legătură substanțială și cu cancerul de piele. Majoritatea arsurilor solare și a cancerului de piele sunt provocate de razele UVB, care sunt dăunătoare stratului superior al pielii.
Persoanele care operează cu pistolețe de sudură sau cu lămpi cu mercur pot fi expuse la razele UVC, cel mai dăunător tip de radiație UV, chiar dacă razele UVA și UVB reprezintă cel mai mare risc de deteriorare a soarelui.
Ce diferențiază diferitele raze UV și cum îți afectează pielea?
Învață-ți ABC-ul vizualizând infograficul de mai jos!
razele UVA.
Toți fotonii UV care ajung pe Pământ provin în principal de la soare. Cu toate acestea, sursele artificiale de raze UVA pot include și lămpi create pentru a simula lumina soarelui în scopuri terapeutice sau de bronzare. Prin utilizarea de protecție solară cu un SPF de 30 sau mai mare, radiațiile UVA pot fi reflectate de pe piele.
razele UV-B
Unele raze UVB sunt blocate să nu ajungă la suprafața pământului de către stratul de ozon. Deși razele UVB pot pătrunde în piele mai adânc decât razele UVA, nu le blochează complet pe toate. Din fericire, razele UVB nu pot pătrunde în sticlă, așa că sunteți ferit de ele, indiferent dacă conduceți sau în interior. Protecția solară cu SPF 30 sau mai mare va bloca și radiațiile UVB.
Razele UVC provin de la soare, dar niciuna dintre ele nu poate ajunge la suprafața pământului din cauza stratului de ozon. Cu toate acestea, sursele de radiații artificiale, cum ar fi luminile, pistoletele de sudură și laserele pot produce, de asemenea, raze UVC. Deși razele UVC pot răni ochii, ele nu pot pătrunde în piele la fel de adânc ca razele UVA sau UVB. Nu priviți niciodată direct o sursă de lumină UVC.
Care tip de raze UV este cel mai periculos?
Expunerea continuă, neacoperită, la lumina UV din orice sursă poate fi periculoasă. Corpul este cel mai puțin permeabil la razele UVC, care afectează mai ales părțile delicate ale corpului, cum ar fi ochii. În timp ce razele UVB pot ajunge în stratul mijlociu al pielii și pot induce pete maligne profunde cunoscute sub numele de melanom, razele UVA pot pătrunde doar în stratul superior al pielii.
Ce razele UV provoacă arsuri solare?
Deoarece fotonii UVA sunt cea mai comună formă de lumină UV de pe pământ, este cel mai probabil ca aceștia să provoace arsuri solare. În plus, razele UVA vor ajunge în stratul mijlociu al pielii (derma). Arsurile solare pot fi provocate și de razele UVB, deoarece acestea pot trece prin stratul superior al pielii. Nu există prea multe variații în ceea ce privește tipurile de arsuri și este dificil să determinați care razele UV au cauzat în mod special arsurile solare.
Cum sunt cauzate melanoamele de razele UV?
Melanomul poate fi provocat de expunerea repetată, neprotejată la radiațiile UVA sau UVB, totuși razele UVB vor pătrunde în piele cel mai adânc de unde începe melanomul. Deși este dificil să previi complet expunerea la UV, aceasta poate fi diminuată prin acoperirea părților expuse ale corpului, folosind cremă de protecție solară sau purtând ochelari de soare. Deși este posibil ca acest lucru să nu evite în totalitate melanomul. O aluniță nouă care are o formă sau o culoare anormală ar trebui, de asemenea, urmărită cu atenție, deoarece ar putea fi un simptom al melanomului.
Ai grijă de tine
Zilele de vară ar trebui să fie petrecute relaxându-se într-o cantitate mică de soare, mai degrabă decât să vă faceți griji cu privire la efectele negative ale soarelui și ale radiațiilor UV. Vă puteți bucura în siguranță de activitățile în aer liber acum, fără să vă faceți griji cu privire la potențialele vătămări ale pielii mâine, echipându-vă cu protecție solară, haine de protecție și ochelari corespunzătoare.

BenweiTub led UV 120cmnegruSpecificații de produs ușoare:
|
Articol |
Bec tub cu led UV T8 |
|
Volt de intrare |
AC85-265V |
|
Putere |
10W,18W,24W |
|
Lungime |
60cm/2ft, 120cm/4ft, 150cm/5ft |
|
Unghiul fasolei |
120 de grade, 180 de grade |
|
Durată de viaţă |
50000 ore |
|
Lungime de undă |
365nm 395nm 254nm 280nm |
|
garanție |
3-5 ani |




